男人吃袋鼠精好不好？

• 问：如题。无意间看到哥们在吃袋鼠精，问他吃这个干啥，他说可以提升男人那方面的功能，还推荐我试试……

  答：袋鼠精是一款男性保健品，男人当然可以吃袋鼠精，但并非男人都需要吃。你需要先问问自己：为什么要吃袋鼠精？

  袋鼠精可以改善阳痿、缓解疲劳、提高精子质量与数量。如果你有阳痿、疲劳、精子差等方面的问题，就可以吃。如果你这三个方面没有问题，则没有必要吃。

  当然，有人想通过吃袋鼠精来预防未来可能出现性功能方面的问题，其实这也没有必要！

  在我看来，最好的保健品是健康的生活方式，比如少吃红肉（猪肉、羊肉、牛肉）、少熬夜、少抽烟喝酒、多锻炼身体（推荐有氧运动、深蹲运动、PC肌收放操，如果你不知道如何做深蹲与PC肌收放操，可以关注公众号「悦色红蓝服务号」，然后回复“SD”、“PC”了解） 。如果你做好了这几条，性能力（勃起能力）也许能超过90%的男人。